Sucos Detox

SUCO DE ERVA-DOCE COM BETERRABA E MAÇÃ

Ingredientes:
• 1/2 xícara (chá) de erva-doce picada
• 1/2 beterraba picada com as folhas
• 2 maçãs sem o miolo
• 1 xícara (chá) de água
• Adoçante a gosto

Modo de preparo:
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador. Despeje nos copos, junte gelo a gosto e sirva em seguida.

SUCO VERDE DETOX

 Ingredientes
• 1 folha de couve (ou outra folha verde-escura)
• ½ limão inteiro (polpa e casca)
• ½ pepino japonês com casca, cortado em pedaços
• 1 maçã com casca e sem sementes, cortada em pedaços
• 1 punhado de folhas de hortelã
• 1 copo (200 ml) de água gelada

Modo de fazer
Retire as sementes e o filamento branco do limão. Bata no liquidificador com os outros ingredientes. Beba sem coar.

Fonte:http://belezavivaz.blogspot.com.br/