Fotoenvelhecimento
Caminhoneiro fica com uma metade do rosto mais envelhecida após 28 anos de exposição ao sol
Esses dias eu estava navegando na internet e li um posto interessante em um blog de tecnologia que eu gosto muito. O tema do post era um tema que não faz parte dos temas que geralmente se costuma a ter nesse blog que é de tecnologia. O tema do post era fotoenvelhecimento.. Eu li, gostei e decidi postar algo aqui no meu blog sobre mesmo assunto. Por coincidência na disciplina de facial do curso de estética na faculdade que eu estou cursando, nós também falamos sobre esse tema "envelhecimento cutâneo" mas de maneira mais profunda.. Eu vou tentar passar meu conhecimento sobre o assunto de forma simples para que todos vocês possam entender e também vou abordar todos os benefícios e malefícios do grande vilão sol. Então vamos lá:
O envelhecimento da pele acontece por dois tipos : o intrínseco e o extrínseco. O envelhecimento intrínseco se desenvolve com o passar dos anos. Ele tipo de coisa envelhecimento também é chamado de envelhecimento cronológico. O envelhecimento extrínseco decorre de fatores ambientais interagindo com a pele. O que deixa sinais mais marcantes na pele é o extrínseco. Os fatores que contribuem para o envelhecimento extrínseco são a exposição solar e o fumo.
Mais o que o sol tem a haver? O Sol é nossa fonte de vida, mas exige cuidados especiais para não maltratar a pele. A exposição excessiva solar ao longo dos anos causa danos na pele que levarão ao FOTOENVELHECIMENTO.
Não há jeito! As radiações UVA E UVB provindas do sol provocam danos na pele. Por outro lado quanto mais clara a pele maiores são os danos. Com o excesso de sol na pele poderão aparecer na pele:
- manchas hiperpigmentadas (manchas escuras)., flacidez e as rugas finas ou profundas.
- manchas hipopigmentadas (machas brancas), rugas, pele áspera e seca
Como o UVB e o UVA podem causar mutações que levam ao câncer de pele, é recomendado o uso protetor solar sempre repondo no Maximo de 2 em 2 horas. Use sempre e lembre-se que o bronzeado é apenas uma demonstração de que o organismo esta tentando se defender contra a proteção do sol à pele
Então quais são as recomendações:
1- use diariamente protetores solares, com FPS 15 ou maior, nas áreas de pele continuamente expostas ao sol e que mais envelhecem, como a face, pescoço, colo, braços e mãos.
2- para o dia a dia, dê preferência aos filtros solares "oil free" que são mais agradáveis de se usar pois não deixam a pele gordurosa principalmente se você tem uma pele acneica e lipídica.
3- use sempre um filtro solar com fator de proteção solar (FPS) igual ou superior a 25, aplicando-o generosamente pelo menos 20 minutos antes de se expor ao sol e sempre reaplicando-o após mergulhar ou transpiração excessiva.
4- a duração da ação de um filtro solar é de cerca de 2 horas. Após este período deve ser reaplicado.
5- use chapéu e guarda-sol quando for à praia. Ainda assim, use o filtro solar pois parte da radiação ultra-violeta reflete-se na areia atingindo a sua pele.
6- evite o sol no período entre 10 e 15 horas. Certo? Talvez não, levando em consideração que essa base foi tomada como uma primavera de uma região de clima temperado bem diferente do nosso pais tropical onde o sol é mais forte mais próximo então isso vai depender da região que você esteja exemplo aqui no nordeste o sol as 8:00 da manha já esta escaldante e o dia amanhece por volta das 5:00 da manha então não podemos só nos basear entre 10 e 15 horas
