- Durma por, pelo menos, 8 horas.
- Pare com o cigarro.
- Use filtro solar diariamente.
- Aumente a quantidade de vegetais na dieta e fique longe do sal e dos embutidos (o sódio retém líquido e aumenta a congestão dos vasos, ocasionando a olheira vascular).
- Faça compressas de chá-verde ou chá de camomila gelado, para diminuir o inchaço e promover a constrição dos vasinhos. Antes de dormir, coloque os saquinhos de chá no congelador e depois aplique sobre os olhos.
- Compressa de guaraná gelado também funciona. Misture um pouco de água para diminuir o gás e depois aplique as compressas nos olhos. O guaraná ativa a circulação.
Fonte:http://corpoacorpo.uol.com.br/
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